Podzimní švihadlový minikurz
zábavný program se švihadlem pro vás i vaše děti
5 dní skákání, video návodů, soutěží a zajímavostí
se švihadlem vám i na podzim bude krásně teplo
Švihadlo je čím dál oblíbenější mezi dětmi i dospělými po celém světě. Pojďte zjistit proč.
KDY se koná?
28.9 — 2.10.2022 (začínáme 28.9. na státní svátek a končíme v neděli)
KDE se potkáme?
na Instagramu na mém účtu Podzimni_svihadlovy_minikurz
JAK bude probíhat?
každý den dostanete videa 3 úrovní — děti, začátečníci a sportovci, ze kterých si vyberete, co chcete trénovat
CO na vás čeká?
kromě video tutoriálů i 2 soutěže, hodně zábavy a zajímavých informací
PROČ skákat?
se švihadlem potrénujete tělo i hlavu a zažijete spoustu zábavy
S KÝM skákat?
sami, s kamarády, s vašimi dětmi
KOLIK kurz stojí?
kurz je ZDARMA
Vendy
Švihadla a já v číslech
1. místo na Mistrovství ČR 2022 v single rope freestyle, 18. na Mistrovství Evropy — přeloženo do češtiny: se švihadlem toho umím opravdu celkem dost. ?
80 odučených hodin na švihadlových workshopech pro děti — moc mě baví předávat své švihadlové dovednosti dál.
před 22 měsíci jsem natočila svůj první švihadlový video tutoriál, od té doby jich už jsou desítky — během covidu jsem si totiž vyzkoušela, že i sami se toho můžete naučit opravdu hodně.
Jak konkrétně bude kurz probíhat?
Kurz bude probíhat na IG na mém soukromém účtu Podzimni_svihadlovy_minikurz.
Po registraci vám přijde e‑mail s pozváním, abyste mě začali sledovat. O sledování požádejte nejlépe hned, ať na to pak nemusíte myslet. Žádosti o sledování začnu schvalovat 24.9.
Na Instagramu na vás bude nejprve čekat pár zahřívacích příspěvků…
… a 28.9. začínáme skákat a učit se nové věci.
Přijďte, těším se na vás!
A nezapomeňte pozvat i své kamarády!
Máte nějaký dotaz?
Napište mi: vendy@svihadloneninuda.cz
Reference
Moc děkujeme.
Iva Páleníčková
Komunitní škola Esencia
Vendula doslova skočila do soutěží v rope skippingu jako hvězda. Rychle se stala jednou z nejlepších skokanek ve své kategorii a právem si zasloužila místo v národním týmu.
Vendula je schopná tvrdě pracovat a jít za svým cílem. Jako instruktorka dokáže motivovat a nadchnout pro švihadlo. Je trpělivá a umí se přizpůsobit různým úrovním dovedností účastníků švihadlových workshopů.
Martina Varkočková
prezidentka Czech Jump Rope
Workshop, který Vendy vedla v naší komunitní škole předčil veškerá naše očekávání. Za dvě hodiny zvládla naučit všechny zúčastněné několik triků, a to včetně těch, kteří do té doby přes švihadlo ani neuměli skákat.
V závěru jsme si hned domluvili další lekci a kdo chtěl, objednal si u Vendy švihadlo na míru. A večer nám pak ještě přišlo video se všemi triky, které jsme se v ten den učili, abychom mohli do příští lekce trénovat. Bylo to moc fajn, už se těšíme na příště.
Apolena Vanišová
komunitní škola Mamatata
Vendy nás okouzlila hned v úvodu, kdy nám předvedla svojí neskutečnou sestavu plnou triků, které jsme nikdy předtím neviděly.
Vendy po celou dobu skoky i triky předváděla a popisovala a poskytovala nám individuální zpětnou vazbu a doporučení. Její vystupování před dívkami působilo profesionálně a velmi mile. Myslím, že to mělo velký vliv na to, že po celou dobu workshopu panovala mezi dívkami dobrá atmosféra. Pro mě osobně byl workshop s Vendy velkou inspirací, jsem rozhodnuta ve skákání pokračovat, rozšířit si znalosti i dovednosti a zařazovat ho touto zábavnou aktivitou do hodin TV častěji.
Alena Migdauová
ZŠ Solidarita
Workshop pro žákyně 8. a 9. ročníku ZŠ